Einladung zur KAW-Lounge: am 1. Montag eines Monats um 18:30 Uhr
Kennen Sie das auch? Sie nehmen sich Zeit für eine Entspannungsübung, eine Mediation oder einen Spaziergang und genießen den angenehmen Effekt. Im nächsten Moment denken Sie sich: warum mache ich das nicht viel öfter? Auf diese Frage gibt es viele gute Antworten. Eine könnte sein: Mir fehlt der Impuls.
⇒ Hier treffen wir uns monatlich online:
Meeting-ID: 98454472233
Kenncode: 165973
Das KAW, das Konstatierende Aufmerksame Wahrnehmen aus dem Introvisionsprogramm, ist auch so eine Möglichkeit der Entspannung. Die eigene Wahrnehmung zu schärfen, zu sensibilisieren, die Sinneskanäle weiter öffnen, so kann man es auch beschreiben. Wir werden achtsamer, nehmen intensiver wahr, werden klarer. Je häufiger wir es anwenden, desto spürbarer wird es. Doch ist das mit dem Dranbleiben so eine Sache. Das kann selbst überzeugten "Introvisionisten" so ergehen. Einfach mal KAW machen auf ein Problem, ein bevorstehendes Krisengespräch oder als Mittel zum Brainstorming - Anwendungsfälle in Alltag und Beruf zum Innehalten gibt es genug. Manche mögen sich jedoch nicht selbst anleiten oder es fehlt noch die Übung, und würden deshalb gern live angeleitet werden. Aus diesem Grunde kam unser Bundesverbandsmitglied Melanie Them, damals Vorstandsmitglied, eines Tages im Jahr 2022 auf die Idee, die KAW-Lounge ins Leben zu rufen. Das ist jetzt fast zwei Jahre her. Die Lounge kommt weiterhin gut an. Also machen wir weiter.
Es gibt im Prinzip zwei Varianten (und viele Anwendungsmöglichkeiten), das KAW durchzuführen:
- im Rahmen des KAW-Übungsprogramms zum Erlernen des KAW in unseren Weiterbildungen bzw. beim individuellen Lernen
- in der Anwendung auf verschiedene Situationen in Alltag und Beruf, im Prinzip also: jederzeit. Dafür braucht es nur etwas Übungspraxis.
KAW-Lounge: unser monatliches Treffen für einen Moment gemeinsam erlebter Gelassenheit
In der KAW-Lounge bestimmen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeweils, was wir tun. Gegebenenfalls teilen wir die Gruppe entsprechend in zwei Teilgruppen auf: 1) die Neulinge, die noch üben möchten und 2) die KAW-Erfahrenden, die sich schon mit der Anwendung auskennen. Es ist eine offene Gruppe, zu der man jederzeit hinzukommen kann - einfach jeweils kurz vorher per Anmeldung an: postfach@introvision.de
60 Minuten Zeit zum Innehalten und anschließenden Austausch in der Gruppe, 1x im Monat. Am besten eine Terminserie in der Kalender-App einrichten (jeden 1. Montag im Monat). Das ist unser Angebot an alle, ob Mitglied im Bundesverband oder nicht. Nehmen Sie Platz im KAW-Loungesessel.
Link direkt weiter zum Zoom-Raum.
https://zoom.us/j/98454472233?pwd=hrJwZt0GbLvgQj6LyesJS3e6zYMPy9.1
Meeting-ID: 98454472233
Kenncode: 165973
Die nächsten geplanten Termine in 2024, jeweils: montags von 18.30 - 19.30 Uhr.
6. Juli 2026
3. August 2026
7. September 2026
5. Oktober 2026
2. November 2026
7. Dezember 2026
4. Januar 2027
1. Februar 2027
1. März 2027
5. April 2027
3. Mai 2027
7. Juni 2027
Die KAW-Lounge wird in wechselnder Besetzung von Mitgliedern unseres Bundesverbandes moderiert. Besonders häufig und gern dabei sind derzeit: Ulla Evers, Angela Rohde & Melanie Them.
Angela Rohde
⇒ Link: Direkt weiter zu Zoom.
Meeting-ID: 98454472233
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Fotonachweis: Liudmila Chernetska, istock