Die Introvision ist eine gut erforschte Methode, die seit vielen Jahren auf ihre Wirksamkeit in unterschiedlichen Bereichen hin erprobt und erfolgreich angewendet wird.

Zu diesen Bereichen zählen u.a.:

  • die Verringerung von Stressempfinden
  • die Auflösung chronischer Nackenverspannungen
  • die Verbesserung der Hörwahrnehmung
  • die Auflösung von Schreibblockaden und Redeängsten
  • die Verringerung von Prüfungsängsten
  • die Steigerung von Gelassenheit
  • der Abbau mentaler Blockaden etc.

Erfahren Sie hier mehr über die Entstehung, Erforschung und Weiterentwicklung der Introvision als Methode der mentalen Selbstregulation.