Introvision lernen – Das Gelassenheitstraining zum Abbau von Stress und zur Förderung mentaler Selbstregulation Corona hinterlässt auch in der Introvision seine Spuren. Der Herbstkurs konnte leider nicht wie geplant durchgeführt werden. Aber im neuen Jahr geht es wieder los. Der nächste Basiskurs „Introvision lernen“ startet im März 2021 und er findet komplett Online statt! Es sind noch Plätze frei! Die Termine im Überblick: Kurswochenende: 19. + 20. März 2021 Kurswochenende: 23. + 24. April 2021 Kurswochenende: 28. + 29. Mai
Hinter den Kulissen der laufenden Studie Introvision bei Kopfschmerzen und Migräne
Seit 2017 läuft eine Studie in Zusammenarbeit mit dem Uniklinikum in München, von der wir hier schon in einem früheren Beitrag berichtet haben. Der Titel der Studie: Introvision bei Migräne und Kopfschmerzen – IntroMig: randomisierte Wartelisten-Kontroll-Studie mit nicht-medikamentöser Behandlung. Untersucht wird die Wirksamkeit von Introvision bei Kopfschmerzen und Migräne. Wir haben die Studienleiterin in München, Dr. Monika Empl, sowie die beiden Introvisionsberaterinnen Sonja Löser und Petra Spille zu ihren Erfahrungen befragt. Ulla Evers führte das Interview. Über welchen Zeitraum läuft